含糖饮料不是你想喝就能喝
每天喝1瓶 中风风险高
研究人员对2900名45岁以上的测试者进行中风研究,对1500名60岁以上的测试者进行了阿尔茨海默症研究。参与者定时记录他们的饮食习惯,研究人员跟踪受访者,定期检测他们的身体性能变化,10年后,研究人员对其中罹患中风或阿尔茨海默症的进行研究,对照无糖饮料饮用情况和健康状态的关系。
实验中,研究人员对其他风险因素包括年龄、性别、糖尿病、阿尔茨海默综合征遗传因素等均做了防干扰控制。终究,参与者中有97例的中风患者,其中82例为局部缺血症致使,其中63例是阿尔茨海默症。
实验结果表明,每天最少喝1瓶无糖饮料的参与者罹患中风的概率是其他人的3倍,而患阿尔茨海默症的概率是其他人的2.9倍。
含糖不含糖 都侵害大脑
固然,研究人员澄清,这只能算是1项视察性实验,其实不能完全证明无糖饮料在其中的直接作用和影响。
另外,实验的研究对象也其实不全面,包括参与者都是白人,喝含糖饮料的比较少,因此也不能证明含糖饮料在其中起多大的作用。另外,参与者人数也存在1定的局限性。
实验参与者、波士顿大学医学院神经病学系高级研究员马修·佩斯说“虽然我们没有发现中风或痴呆症与摄取含糖饮料之间的关联,但是这其实不意味着它就是1种健康的选择。”
英国阿尔茨海默症研究协会的研究主任罗莎·桑乔博士则表示:“这项有趣的新研究发现,摄取更多无糖饮料的人患痴呆症的概率更高,但这其实不表明无糖饮料是致使这类风险增加的缘由。接下来的研究需要在其他人群中证实这些发现,并探索无糖软饮和痴呆症之间的潜伏联系。”
佩斯表示,“不论是含糖饮料还是不含糖的饮料,可能对大脑都有负面影响,所以,我们建议人们定时喝水,而不是喝含糖或人工增甜的无糖饮料。”
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