肠炎怎么调理?饮食上注意些什么?
肠炎是常见的肠道疾病,患者临床多表现为恶心、呕吐、腹泻、便稀水等。严重时可能出现发烧发热,腹痛难忍。患上肠炎怎么调理?饮食上注意些什么?
肠炎怎么调理?饮食上注意些什么?
肠炎初期:肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收功能都比较弱,所以,患者可吃流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
肠炎好转期:可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。
肠炎恢复期:由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。
肠炎怎么调理?肠道疾病是万病之源,一旦肠道疾病导致过多有害物质的吸收,必定会造成其他系统疾病!因此,对于肠炎的发生,我们千万不能忽视。
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