眼睛充血有什么缓解办法?
眼睛的重要性不用多说大家也都了解,但是在用眼方面并不是很重视,存在过度用眼的现象,导致眼睛充血,红血丝特别吓人,那么,眼睛充血有什么缓解办法?
1、滴眼药水
在选择这样的方式前,需要解决一个问题,就是让眼睛充血的原因是什么?
如果是过度用眼引发的眼睛充血,只是单纯的出现眼睛充血的情况,大多是由于眼睛疲劳引起。平时长时间面对电脑工作或者看书,会减少眨眼的次数,这样就会出现泪液分泌不足的现象,这种情况下就会容易导致眼睛干涩、眼结膜充血出现眼睛发红的情况。
建议大家注意用眼时间,在用电脑或看书3个小时后,,可以滴一滴不含防腐剂的温和护眼的滴眼液,比如海露滴眼液,主成分是人体天然物质,入眼温和水润,无刺激感,日常滴用可帮助预防或缓解用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩、发红等眼部不适,保护眼睛。
如果是感染引发的眼睛充血,建议及时就医,在医生指导下使用抗病菌药物进行治疗。同时还可配合滴用海露滴眼液帮助缓解眼睛疼痛等,海露可润滑眼表,促进眼表上皮损伤修复,缓解感染后带来的眼睛痒、发红等不舒服的情况。
2、按摩眼睛
眼睛充血发生以后,可以使用按摩的方式解决,指压按摩法,可以促进眼部周期的血液循环,红血丝会慢慢消散,在按压的时候,用两只拇指抵住左右攒竹穴,进行刺激性按压后再松开,反复做几次可以让眼部疲劳的问题得到缓解,更快的恢复到健康状态。
3、冷敷加热敷
出现眼睛充血的情况,可以先冷敷再热敷来处理,开始的两天进行冷敷,让血管扩张的问题得到改善,第三天时再改为热敷,将眼部的淤血散开。
4、饮食合理化
饮食对于眼睛健康有着很大的影响,尤其是眼睛充血的情况发生时,除了以上介绍的几种方法以外,也要让饮食合理化。可以多吃一些含有维生素与胡萝卜素的食物,比如胡萝卜、空心菜、番茄、大白菜、黄花菜等。这些食物可以让眼睛明亮。
关于眼睛充血有什么缓解办法?遇到这样情况的时候,你做对了吗?希望通过以上介绍,大家可以找对方法来解决。除此之外,还要注意日常合理用眼,避免长期用眼影响健康与美好生活。
-
瑞珀妮首家海外抗衰理疗院落户浙江安吉
国际知名企业看好中国健康养生市场 湖州2024年4月20日 /美通社/ -- 春山暖日和风。4月18日,瑞士瑞珀妮(Clinique La...[详细]
-
瑞珀妮首家海外抗衰理疗院落户浙江安吉
国际知名企业看好中国健康养生市场 湖州2024年4月19日 /美通社/ -- 春山暖日和风。4月18日,瑞士瑞珀妮(Clinique La...[详细]
-
"乐护好苗,成长无忧" 2024年轮状病毒科普宣传周正式启动
北京2024年4月19日 /美通社/ --4月25日是全国儿童预防接种日,在此重要时刻到来前夕,由人民日报健康客户端策划、...[详细]
-
首个沉浸式HPV科普小剧场《她的多元新世界》亮相上海大世界
以创新之势守护大众健康 邀你共赴一段健康确定性与人生可能性的生命旅程 上海2024年4月19日 /美通社/ -- 今天,由...[详细]
-
拜耳加大创新投入,促进在华业务可持续发展
北京2024年4月19日 /美通社/ -- 近日,拜耳集团管理委员会主席比尔•安德森受邀随德国总理朔尔茨一行到访中国。继...[详细]
-
贝克曼库尔特生命科学推出新品CytoFLEX nano纳米流式分析仪
上海2024年4月19日 /美通社/ -- 2024细胞外囊泡前沿与转化大会于北京隆重召开,作为一年一度细胞外囊泡领域的盛会...[详细]
-
-
Exyte收购Kinetics集团,进一步巩固在全球高科技设施解决方案领域的领导地位
Kinetics是全球领先的安装服务和
-
第30届全国肿瘤防治宣传周(安徽站)暨临床科研与肿瘤防治综合研讨会在合肥圆满落幕
合肥2024年4月16日 /美通社/ -- 2024年4月14日,由
-
默克首次推出全新一体化遗传稳定性分析,以加速生物医药测试
特有的Aptegra™ 平台,将五种检测减少到一种
-
勃林格殷格翰2023年实现强劲增长,晚期研发管线加速推进
人用药品业务销售收入同比增长10.3%*,达208亿
-
2024 "百科名医汇-国际血友病日-血友病百城关爱主题义诊"项目全面启动
上海2024年4月17日 /美通社/ --每年4月17日是世界
-
"县域诊疗,规范同行"----肿瘤诊疗学术巡讲项目首站在广州召开
北京2024年4月17日 /美通社/ -- 2024年4月13日,由
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-