眼睛里面痒怎么回事?答案来了!
眼睛发痒很多人并不在意,通常只是揉揉眼睛来缓解一下,其实眼睛发痒可能就是给你的眼部健康敲个警钟,可别不当回事。眼睛里面痒怎么回事呢?
眼睛里面痒怎么回事?常见于以下几个因素:
1、长时间看电子屏幕
我们白天上班离不开电脑,日常生活离不开手机,偶尔还要熬夜加班,平时玩手机没有节制。长时间盯着电子屏幕,眨眼次数自然减少,从而导致泪液分泌减少,眼睛滋润度不够,容易出现眼睛干涩,眼睛发痒的情况。
2、长期佩戴隐形眼镜
佩戴隐形眼镜时,由于电荷作用,镜片很容易吸附杂质。如果空气中的细小沙尘、花粉、柳絮等物质被镜片吸附,也会导致眼睛发痒。
3、眼睛过敏
如果眼睛痒,眼睛还发红,也可能是眼睛过敏。常见的过敏原比如空气中漂浮的粉尘、花粉等等。眼睛过敏轻者表现为眼痒,重者除了痒感加重,通常还会伴有结膜水肿等表现。
了解了眼睛里面痒怎么回事?接下来当然就是改善方法了:
针对长时间看电子屏幕导致的眼痒,我们应该注意适当休息,在近距离看电子屏幕30-40分钟应该闭眼或者向远处眺望4-5分钟,这样可以帮助我们一直紧绷的睫状肌放松,减少眼干眼痒的发生。另外也可以滴用海露滴眼液来帮助缓解。海露滴眼液能帮助稳定泪膜,增加水分在眼表的滞留时间,润湿眼表,修复眼表损伤,更好地缓解眼睛痒等眼部不适。
针对长期佩戴隐形眼镜导致的眼痒,直接有效的缓解方法就是尽量减少佩戴隐形眼镜的时间。平时可滴用海露滴眼液进行保湿润滑,佩戴隐形眼镜时也可直接滴用。
最后,针对眼睛过敏导致的眼痒,主要应避免接触过敏原,其次可以用冷敷减轻眼睛不舒服的症状,再予以局部治疗,可适用一些抗过敏的眼药水,例如0.1%盐酸奥洛他定。为了更快缓解眼部不适,可联合使用海露滴眼液,有助于稀释和冲洗掉过敏原,润滑眼睛,减轻眼睛过敏导致的眼睛痒,眼睛红等眼部不适。
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