太极藿香正气口服液伴身边,随心所欲品尝中国美食
中秋国庆假期临近,据多家旅游企业发布的十一黄金周数据显示,今年国庆、中秋假期期间,富足的8天长假,民众的出游热情高涨。
在今年这个“加强版”国庆黄金周中,出游在外,离开常住地,到人生地不熟的地方,气候、环境的巨大转变会让人产生不适应,加之车多、人多、聚会多,一些长假综合症疾病让人防不胜防。健康出游要特别小心诸如消化道疾病、呼吸道感染等疾病的来袭,旅途中不妨备好小药箱,轻松应对常见节日病,在“行走山水”、开启 “美食之旅”的同时,为您规划好的“说走就走的旅行”保驾护航。
中秋国庆团圆欢聚时刻,亲朋好友都免不了聚一聚,各种美食轮番吃,加上频频饮酒,肠胃负担加重,很多都会出现腹胀、腹泻、消化不良等肠胃“急”病。
出游时除了要注意饮食卫生,切忌饥一顿,饱一顿。同时,旅途中要多吃滋阴润燥的食物,少吃辛辣、酸性食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等凉性食物。要注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及肠胃。
健康攻略:未雨绸缪,常备一些吸收快、疗效好的肠胃药,譬如太极藿香正气口服液,它能刺激多种消化液的分泌,同时解痉止痛,双向调节胃肠机能,解决出游时饮食、受凉等各种外在因素导致的腹泻、腹痛、腹胀等肠胃“急”病。
另外,需注意的是,出门旅游,有些人会习惯性地带些小零食,然而,零食里可能有很多调味料或含有过多的油和盐,要是再赶上“水土不服”,就很容易加重胃肠道的负担。因此,有医师建议,出门前千万不要往包里塞一些辛辣、油炸、刺激性大的零食,相反,可以带一些温和的健康食品,以应对旅行中饥饿。说到底,旅游时期的饮食应该以清淡为宜,多吃新鲜的食物,但不宜过饱。要是出现腹胀、消化不良等症状,那么可能跟饮食不当或疲劳有关,所以患者除了注意饮食之外,还要多加休息。
今年的“加长”黄金周即将开始,“人人人众人人人”、“人山人海”这样的段子又将再一次响起。节前筹划着旅行的人们,除了随身携带旅行小药箱外,中秋国庆长假出行,安全第一,健康至上。另外,自驾游的朋友,要牢记切勿酒驾、醉驾。第二当心“药驾”,“药驾”是隐匿的“交通杀手”。在国内,“药驾”事故时有发生,危险并不逊于“酒驾”。所以,在长假出行前,一定要做足各项准备,希望大家度过一个愉快、安全的假期。(来源:中国新闻网、搜狐网)
-
"乐护好苗,成长无忧" 2024年轮状病毒科普宣传周正式启动
北京2024年4月19日 /美通社/ --4月25日是全国儿童预防接种日,在此重要时刻到来前夕,由人民日报健康客户端策划、...[详细]
-
首个沉浸式HPV科普小剧场《她的多元新世界》亮相上海大世界
以创新之势守护大众健康 邀你共赴一段健康确定性与人生可能性的生命旅程 上海2024年4月19日 /美通社/ -- 今天,由...[详细]
-
拜耳加大创新投入,促进在华业务可持续发展
北京2024年4月19日 /美通社/ -- 近日,拜耳集团管理委员会主席比尔•安德森受邀随德国总理朔尔茨一行到访中国。继...[详细]
-
贝克曼库尔特生命科学推出新品CytoFLEX nano纳米流式分析仪
上海2024年4月19日 /美通社/ -- 2024细胞外囊泡前沿与转化大会于北京隆重召开,作为一年一度细胞外囊泡领域的盛会...[详细]
-
欧健引领海德堡大学开创性的唐氏综合症研究
德国海德堡2024年4月19日 /美通社/ -- 欧健生物医疗集团(European Wellness Biomedical Group,简称"欧健集团&...[详细]
-
乐成养老荣获"2023企业社会责任行业典范奖"、"2023年度社会责任先锋奖"、双料大奖
北京2024年4月19日 /美通社/ -- 近日,第十三届公益节暨2023ESG影响力年会在北京举行。13年间,公益节见证和推动了公...[详细]
-
-
第30届全国肿瘤防治宣传周(安徽站)暨临床科研与肿瘤防治综合研讨会在合肥圆满落幕
合肥2024年4月16日 /美通社/ -- 2024年4月14日,由
-
河南省工信厅率企业到访TÜV莱茵,共谋生物降解材料产业绿色发展
广州2024年4月16日 /美通社/ -- 日前
-
Exyte收购Kinetics集团,进一步巩固在全球高科技设施解决方案领域的领导地位
Kinetics是全球领先的安装服务和
-
勃林格殷格翰2023年实现强劲增长,晚期研发管线加速推进
人用药品业务销售收入同比增长10.3%*,达208亿
-
"县域诊疗,规范同行"----肿瘤诊疗学术巡讲项目首站在广州召开
北京2024年4月17日 /美通社/ -- 2024年4月13日,由
-
默克首次推出全新一体化遗传稳定性分析,以加速生物医药测试
特有的Aptegra™ 平台,将五种检测减少到一种
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-