一岁宝宝脾虚如何调理?这样做很有帮助
对于一岁宝宝来说,脾虚是比较常见的。如果宝宝脾虚,会有食欲不振、面色发黄、精力差、容易出汗等症状,甚至出现腹胀腹泻。宝宝脾虚如果没有得到及时改善,对生长发育会产生影响。那一岁宝宝脾虚如何调理?
想要了解一岁宝宝脾虚如何调理,要弄明白积食的根源。很多家长以为,宝宝积食是胃的问题,主要原因就是吃多了不消化,其实不然。宝宝积食,胃的问题只是表象,根源在“脾”!也就是脾胃失调导致的。
和西医不同,中医所说的“脾”,不是指某个器官,而是一个系统。其生理功能是“主健运”,即负责将人吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。
一句话,脾就相当于人体的“营养中转站”。只有脾好了,才能消化好!
但是中医常说“小儿脾常不足”,也就是说,孩子的脾胃还没发育好,容易产生多种消化吸收问题。如出现反复的积食、肚子胀不消化。长期发展下去,还会产生厌食、消化功能紊乱,影响正常发育。
所以孩子积食不消化,积食在胃,根源在脾,从根本上进行调理,才能彻底解决积食问题。
同时家长们需要注意,1-6岁是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。因此,这个年龄段一定要注意给孩子调理脾胃,让宝宝的“营养中转站”正常运转,才能够保证宝宝健康成长。
了解了积食的根源,那怎么样改变积食状况呢?可以采取以下方法:
1、合理饮食
小孩出现脾胃虚弱的时候应注意进行合理的饮食。每顿注意不要进食过饱,避免进食油炸油腻的食物,进食食物应软烂,以容易消化为宜,进食的时候还要注意细嚼慢咽,食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后,才有利于营养物质的吸收。
2、按摩
另外,家长也可给宝宝做按摩调养脾胃,捏脊、补大肠、按劳宫、按足三里、推脾土、揉板门、 摩腹,这些按摩方法都有助于宝宝治疗脾虚,但注意家长给宝宝按摩时不要太用力,并且手温不要太低,避免宝宝肚子着凉,也不要太用力按摩得太快。
服用儿童健脾药
以上两种方法健脾效果较慢,搭配儿童健脾药调理,效果会比较明显。
儿童健脾药上大多数家长选择丁桂薏芽健脾凝胶。其针对根本病因“脾虚”进行专业而有针对性地“健脾”调理,而且兼顾长期服用的安全性和孩子接受度,药食同源,容易喂服。
丁桂薏芽健脾凝胶由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽),开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾,标本兼治,从根本上调理脾胃,让孩子消化好,吃饭香。
这7味中草药,既是食物也是药物,“药食同源”,不仅疗效显著,而且安全无副作用,适合长期调理。
而且丁桂薏芽健脾凝胶吃起来像果泥一样,酸酸甜甜,且服用方法多,可以当零食吃,也可以和很多辅食一块搭配着吃,宝宝接受度高,再也不用担心喂药难了。
通过上述内容的介绍,想必大家对于一岁宝宝脾虚如何调理都有了更多的了解。一岁宝宝脾虚,症状是比较多的,家长们要及早发现,及时进行合理有效的调理,来更好的改善症状,避免营养不良的出现。
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