经常胃酸烧心怎么办?两大招帮你搞定胃食管反流
有的人,常年不吃早饭,三餐不规律,还经常暴饮暴食。
有的人吃饭时无辣不欢,生冷不忌,爱喝浓茶、咖啡。
久而久之,有一天突然发现,在吃完饭后或者躺下休息时,会感觉到嘴里酸酸的,胸口热热的。不少人都把这反酸、烧心的情况当成一种生理现象,实际上,可能已患上了一种极为常见的疾病——胃食管反流病。什么是胃食管反流?胃食管反流经常胃酸烧心怎么办呢?
什么是胃食管反流?
胃食管反流病,是指胃十二指肠内容物(包括食物和胃液)反流到食管、咽喉、口腔甚至气道、肺部的一种疾病。它主要是由于食管下括约肌这扇“门”关闭不全,造成胃酸或者碱性液体(如胆汁等)反流到食管、咽喉,刺激食管,甚至造成食管、咽喉黏膜的损伤,引起食管以及食管外的症状。
胃食管反流常见的症状就是:反酸和烧心。
反酸:有反酸问题的患者则会感受到一股热流从下往上涌到胸口正中,并有烧烫感、刺痛感。
烧心:是指胸骨后的烧灼感,常在餐后1小时左右出现。
有些患者还会出现胸痛、吞咽困难,或者咳嗽、咽部不适、胸闷心慌等非消化道症状。
胃食管反流经常胃酸烧心怎么办?
一、生活习惯的改变
1、不能吃太饱,不能吃太多的食物,进餐时要适当减少进食量,因为很容易出现食管下括约肌被撑得松弛。
2、就寝前两小时不宜进食。
3、饭后不要立即卧床休息。
4、不要吃那些容易引起反流的食物,包括油脂类食物,甜点,巧克力,咖啡等。
5、睡前床头整体抬高10~15cm,让上身抬起,仰卧时保持食道倾斜,这就是物理上的抗回流。此外,在睡觉时卧位的左侧使贲门打开倾斜,也有助于减少、缓解反流症状。
二、用药治疗
中国全科医学期刊表明:胃食管反流病建议服用质子泵抑制剂(PPI),且需疗程治疗。
市面上有众多质子泵抑制剂,奥美拉唑是选择比较多的。奥美拉唑作为质子泵抑制剂,主要是抑制氢钾ATP泵,进而抑制胃酸生成;无论是从病因上还是病症上,可以缓解胃部因为胃酸导致的胃黏膜受损,防止胃酸大量分泌导致的胃酸刺激。
只不过,奥美拉唑极不稳定,一旦遇热、受潮,以及在酸性环境下极易变黄、发黑,有效成分氧化而失效。这一方面,金奥康采用先进微丸技术,抗潮、抗热、抗酸,更好保护有效成分不被破坏。微丸具有“四层包衣”,是国家药典委认可的“微丸型”奥美拉唑肠溶胶囊。与普通奥美拉唑对比,金奥康平稳释放,一天只需一粒,可长效抑制胃酸,药效持续24小时。金奥康更是获得德国cGMP认证,是出口欧盟的国产奥美拉唑,品质值得信赖。
以上就是关于经常胃酸烧心怎么办的相关内容了。总之,当身体反复出现反酸烧心的情况时,大家不要置之不理,可能是患上胃食管反流了,对于症状轻的患者,建议开始进行生活调理,对症用药;对于症状重的患者,建议及时去医院进行诊断和治疗。
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