肠鸣怎么办?那就这样做
肠鸣次数多,响声也加大,肠鸣音出现时感觉肠子在活动,甚至出现频繁腹泻,这种情况一定要提高警惕!可是如果,出现肠鸣怎么办呢?
肠鸣怎么办?很可能是因为消化道功能比较弱,(消化系统会因为不良饮食习惯、吃难以消化食物导致功能比较弱),可以通过腹部按摩、服用促消化药物改善。
在消化系统功能下降时不能快速将食物分解和消化,导致体内出现废气累积,废气通过肠道中导致肠道产生肠鸣。肠鸣的患者,可以通过腹部按摩的方法促进肠道蠕动,帮助气体通过肠道排出去减轻症状。平时在饮食上可以适当服用含有酸菌食物,乳酸菌能够帮助肠道菌群平衡,提高肠道功能,对消化道功能提高有帮助,患病期间应注意避免腹部着凉、受寒,以免加重症状。
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