肺气虚是什么原因导致的?改善方法有哪些?
肺气虚又称肺气不足,即肺的生理功能减弱。通常会有多种表现症状,如气短咳喘、自汗盗汗、声音低怯、免疫低下、皮肤干燥等等。肺气虚对我们的身体健康有很大的危害,还会引发各种各样的并发症。肺气虚是什么原因导致的呢?出现肺气虚又该如何改善?
肺气虚是什么原因导致的?
1、慢性肺部疾病
除了先天的体质因素导致之外,肺部疾病也会引起肺气虚。肺气不足的话,就会导致一直咳嗽,长时间下去,身体自然就会出现问题,肺气虚的症状就会体现。
2、抵抗力下降
长期从事超过自己能力的工作,工作太过疲劳,就很容易积劳成疾,从而引起肺气虚。例如,有人出现感冒一直咳嗽也没有好转,时间长了也会导致肺气虚。如果身体感染了病毒,或者是暑热、生了一场大病等,也是很容易导致肺气虚。如果脾脏出现了问题,那么会影响清气上升不了肺部,时间长了引起肺气虚。
总体来说,人体的抵抗力一旦出现了下降,那么疾病就会入侵,疾病久治不好就会造成肺气虚的入侵。
肺气虚改善方法有哪些?
采用食疗的方法来进行调理。常见的方法就是,准备一些黄芪,用来泡水喝,或者是煲汤煮粥,不仅营养丰富,而且味道也有层次,可以达到滋补身体作用,大家可以做一些黄芪桂枝五物汤来喝,同样可以治疗疾病。
轻拍腹部。在日常生活中,人们没事儿的时候可以用左右手掌来回轻拍自己的腹部,我们都知道腹部以及足底都有很多的静脉及穴位,经常拍打腹部,可以帮助我们疏通身体的静脉,从而达到调理肺气虚的目的。
药物调理。江中黄芪生脉饮,既补且清又敛,能补五脏之气,温和滋补,养心补肺。
看完上述介绍,肺气虚是什么原因导致的大家都了解了吧。建议大家在平时一定要多注意休息,一旦发现自己有肺气虚的一些症状之后,就要及早的进行调理。
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