过敏性鼻炎应该如何防范
又到了春花烂漫时,本该是每天心情好好,马上就要穿小裙子的季节,可是一道这个季节,过敏性鼻炎也紧跟其后,严重影响生活和工作,谁病谁知道。那么过敏性鼻炎我们应该如何防范呢?首先我们要知道过敏性鼻炎是怎么引起的。
过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎,是吸入花粉、尘螨、宠物毛发或皮屑、霉菌等物质后引起的疾病。有人仅对花粉过敏,这种情况又叫花粉热,花粉多的春夏秋季就容易犯病,具体哪个季节容易犯病,还要看具体是对哪种花粉过敏。春季4月和5月发生的过敏通常是树的花粉引起的,夏季5月下旬到7月中旬发生的过敏通常是由草和杂草的花粉引起的,秋季8月下旬至第一次霜冻发生的过敏通常是由豚草引起的。
也有人对尘螨、动物皮屑、霉菌等物质过敏,常年累月的都可能犯病。当然也有人对多种过敏原过敏,比如既对花粉过敏又对尘螨过敏,就会平时也犯病,但是到了花粉季病情会恶化。
虽然叫鼻炎,可是症状却不只表现在鼻子,眼睛、喉咙、耳朵、口腔顶部、皮肤等都可能涉及到。
1.减少过敏原接触
如果你对花粉过敏,请在花粉浓度较高的季节减少外出,如果出门请带口罩、眼镜;回家后及时淋浴,洗掉落在头发和皮肤上的花粉;花粉满天飞的季节就别开窗了,建议使用新风系统来换气。
如果你对霉菌过敏,请尽量保持生活环境干燥,比如不要让厨房、卫生间整天湿哒哒的,因为霉菌喜欢在潮湿的地方聚集。如果你对宠物毛发或皮屑过敏,最好的办法就是不养宠物,也别摸别人家的宠物,如果摸了及时洗手。
如果你对尘螨过敏,那就对地毯、沙发、床单、被罩定期除尘除螨,也可以试试防尘防螨的床上用品。另外低温、烟雾可能会加重过敏症状,所以得注意保温,远离吸烟环境或厨房烟雾。
2.规范用药
目前临床治疗中的一线药物(临床上优先推荐的药物)有四种,分别是:鼻用糖皮质激素、鼻用第二代抗组胺药物、口服第二代抗组胺药物、口服白三烯受体拮抗剂。按照说明书和医嘱规范用药即可。
另外需要提醒3点:
在花粉季来临之前用药比症状发作后再用药,可以更好预防或减轻症状。
局部的激素给药不至于影响体内激素水平,临床试验也已经证明了鼻用糖皮质激素的安全性,所以可以放心用。
某些中草药成分具有抗过敏、抗炎和免疫调节作用,也有研究显示中草药对改善常年性、持续性过敏性鼻炎的鼻部症状有效,且安全性良好,但是循证医学证据仍不充足,不推荐使用。
3.清洗鼻腔
使用生理盐水(非处方药物)冲洗鼻腔可以清除鼻内过敏原和炎症分泌物,减轻鼻粘膜水肿,改善粘液纤毛的清除功能,改善喷嚏、鼻塞等症状。
如果买不到生理盐水,就买专用的洗鼻盐加入凉白开或纯净水自己配生理盐水,一般是2.75克洗鼻盐配250毫升水,不能直接用食盐,也不能用自来水。
4.脱敏治疗
脱敏治疗用的是疫苗,逐步增加疫苗的剂量,身体会逐渐对过敏原耐受,然后身体再接触过敏原时症状就能减轻,甚至不产生症状。
目前使用的方法有皮下注射法和舌下含服法,治疗的疗程约3年左右,另外存在全身不良反应的风险,起效也比较慢(一般得3个月以上才起效),价格也比较昂贵,基本得几万块。
-
浓情端午节·爱在艺尚社区
——2025杭州临平艺尚社区携手爱心企业浙江达医健康公司迎端午活动纪实5月25日,为了弘扬中华民族传统文化,传...[详细]
-
金笛与蒲地蓝口服液哪个更管用? 按需选择
春天的景色美好而治愈,但干燥的空气也着实让人身体吃不消,经常出现感冒、上火、喉咙痛、上呼吸道感染的问...[详细]
-
鱼腥草合剂的用法与用量:科普指南来啦
不知道大家发现没有,一旦感冒后就会出现喉咙痛的症状,如果没有得到及时的治疗,病情会越来越严重.有的像刀...[详细]
-
金笛鱼腥草合剂的功效与作用:为喉咙缓解疼痛
加班熬夜、无辣不欢、再加上天气变化无常,导致身体机能下降,从而出现各种各样的问题,其中喉咙痛尤其常见...[详细]
-
了解金笛复方鱼腥草合剂的说明书,告别流感喉咙痛
学校、办公室、娱乐场等公共场所人群聚集,病毒很容易传播,一不小心就会染上流感,而流感得不到有效的治疗...[详细]
-
-
ESHRE第41届年会:父亲年龄较大与供卵体外受精周期中流产风险较高和活产率较低有关
今天在欧洲人类生殖与胚胎学学会( ESHRE )
-
Vinamilk展示科学驱动创新成果,于2025全球乳业大会荣膺两大奖项
阿姆斯特丹 2025年6月30日 /美通社/ -- 越南领先
-
ESG:成都先导发布首份《可持续发展报告》
成都 2025年6月30日 /美通社/ -- 20
-
信达生物肿瘤创新研发日:新一代"IO+ADC"双重升级,解锁肿瘤治疗新未来
美国旧金山和中国苏州 2025年6月30日 /美通社/
-
上海德达心血管医院医疗院长孙立忠教授加入 "新民健康大讲堂" 开讲心脏科普
上海 2025年6月30日 /美通社/ -- 6 月 14 日,以 &q
-
药明生物发布WuXiHigh™2.0新一代高浓度生物制剂平台 蛋白浓度突破230mg/m...
WuXiHigh™2.0平台依托药明生物专有的辅料配方组
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-