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可以舒筋健骨的方法有哪些?首选它

2019-12-23 11:24:25

年纪越大,许多老年人都多多少少都会有着骨科上的疾病,想要改善自身的症状,就需要舒筋健骨来缓解。但是,光利用日常的活动是不够的,还需要进行一些可以的锻炼和治疗。那么我们来看看可以舒筋健骨的方法有哪些吧!

可以舒筋健骨的方法有哪些?药物治疗首选它 

可以舒筋健骨的方法有哪些

一、非药物治疗

慢性骨关节炎进行适度体育锻炼可改善功能的能量,强调受累关节休息的观念,现已为医疗体育所替代,不过,体育锻炼须根据病人具体情况,选择不同治疗目标,在病变关节的活动范围以内,由病人自动锻炼,循序渐进。可分为:

1.增加关节活动度锻炼;

2.增强关节周围肌力锻炼;

3.增加耐力锻炼,如行走、自行车或游泳等,可增加病人的氧容量、改善心肺功能和糖、脂肪代谢,以增强耐力和体能。

症状重的骨关节炎患者,开始时只能进行肌力收缩而不活动关节,且最好能在水中锻炼,因水中人体重量只达到陆地体重的1/8 。对于下肢骨关节炎,可使用步行辅助器械,简便的如手杖,能减轻患膝的负荷,其它如步行架、矫形器等。慢性期理疗可改善关节功能,急性期则有利于止痛和消肿。通常多用深部透热疗法,如短波、微波、超短波、超声波等。使用脉冲电刺激,对止痛和改善功能亦有明显效果。此外,利用矿泉疗法对骨关节炎也能起到良好疗效。

二、药物治疗

老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论,由国医大师刘柏龄教授自1966年至1978年结合临床病例组方而成。经数万例患者临床应用和40多年的市场验证,疗效十分显著。

《黄帝内经》中曾记载“五脏所主,肾主骨”,肾藏精,精生骨髓,骨髓能够充养骨骼。老君炉藤黄健骨丸能够补肾充髓,强筋健骨,活血止痛,标本兼治。中医“肾”的现代内涵,肾源性骨代谢调节激素, 与骨基质矿化有关, 能促进肠道对钙、磷的吸收, 提高血钙和血磷的水平, 利于钙化和骨盐沉着。

老君炉藤黄健骨丸则采用补肾活血法,使得人体各方面综合机能整体上升,药物的有效成分参与到骨代谢活动的各个环节,使成骨活动加强,达到祛除病痛,强筋健骨的目的。

可以舒筋健骨的方法有哪些?药物治疗首选它 

老君炉藤黄健骨丸产品成份主要包括:熟地黄、鹿衔草、骨碎补(烫)、肉苁蓉、淫羊藿、鸡血藤、莱菔子(炒)。功能主治:补肾,活血,止痛。

治骨病,就找老君炉藤黄健骨丸,标本兼治,还你健康骨骼!

治本:滋补肝肾为其根本,使机体平衡得以调节,脏腑功能得以增强,钙及人体其他必需物质得以吸收,机体保持在健康状态。

治标:活血行气通络为标,化瘀活血,舒筋活络,表邪得以发散,标本兼治,是适用于治疗各种退行性骨病的良药。

上文就是可以舒筋健骨的方法有哪些的总结,希望对需要的人有所帮助。日常生活中,如果在患骨关节炎后,一定要注意对于自身的保健,改变不合理的生活习惯,避免长时间的站立,尽量坐着休息!

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