春季踏青 旅途中吃什么食物最适宜toutiao
春季踏青小儿低烧怎么办,不少人已经在筹划着旅游了,小编提醒你别忘了备一些常用药物在包里哦,以下是旅游要注意的事项以及需备用的一些药物,希望可以帮到你。
预防旅游病
春季,外出旅游时莫忘预防旅游病。登山随着海拔的增高小孩子高烧反复发作怎么办,气压、气温及氧气压将大大降低,凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游。
海滨空气湿度大,气候阴冷,加上空气中钠离子含量较高,患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海边。旅途中还易出现日照中暑症、紫外线辐射病等。所以,要合理安排旅游时间,尽量避免中午时分外出。
除此之外,春季是花粉过敏症的盛期。有过敏体质的人外出时一定要格外注意小儿咳嗽怎么办,有必要的话应该戴上口罩或是丝巾,不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花最好不要去采摘,更不要随意把野花带回家,或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游,因为风可加速花粉的揉散。
旅途中吃什么食物最适宜
在旅途中,无论是火车或长途汽车,都受到长时间单调的车轮声的刺激,很容易使人疲劳,抵抗力下降,尤其是孩子,极易疲倦嗜睡,口内清淡无味,而且下肢容易浮肿等。如能适当注意自己饮食营养,则可以减少在旅途中的疲劳。
1、食用富有营养又容易消化及携带方便的食品。鸡蛋是旅途中最理想的食品,鸡蛋营养丰富,富含蛋白质,食用携带都很方便。
2、水果也是旅途中不可缺少的食品。宜选择梨、苹果、橘子等含水分较多的水果。这样可以补充旅途中缺乏蔬菜的不足,对便秘也有一定的作用。
3、营养类的零食,也是旅途的好伙伴。榨菜、什锦酱菜及酸味的蜜饯、杏脯、红果脯等。可以改善旅途中口淡无味,促进食欲。
4、旅途中由于体力消耗大,因此要供给充足的热量。也可以适当食用列车上的饭菜。
5、充足的饮水是旅途中不可缺少的,以茶水和一些鲜果汁饮料较好。可以增加营养,减轻旅途疲劳。此外,旅途中还应注意不宜吃太油腻、过咸及水分很少的食品,以免加重旅途的不适。
-
港大深圳医院1月27日起推10种手术病例打包收费
港大深圳医院1月27日起推10种手术病例打包收费国家公立医院改革试点——香港大学深圳医院将继续深入探索...[详细]
-
庙会旋转飞椅坠落 秒变“跳楼机”场面十分惊险
庙会旋转飞椅坠落 秒变“跳楼机”场面十分惊险据金羊网3月11日报导,前晚(10日),甘肃西和县庙会上1旋转飞椅...[详细]
-
孕妇打无痛分娩针后死亡 医院称是羊水栓塞导致
孕妇打无痛分娩针后死亡 医院称是羊水栓塞导致京华时报讯(记者冯华妹)2日晚,一名邓姓孕妇在湖南常德鼎城妇幼...[详细]
-
罗氏诊断乙肝HBsAg定量检测正式在国内上市
罗氏诊断乙肝HBsAg定量检测正式在国内上市罗氏诊断大中华区总经理黄柏兴先生北京大学第一医院感染疾病科及肝病...[详细]
-
同学会不谈情谈权钱 谁当点小官自然成为聚会焦点掌握话语权
同学会不谈情谈权钱 谁当点小官自然成为聚会焦点掌握话语权1落座,大家首先关注的是同学当中谁“混得最好”,...[详细]
-
幼儿接种疫苗 有助抵御侵袭性肺炎!
幼儿接种疫苗 有助抵御侵袭性肺炎!幼儿接种疫苗有助抵御侵袭性肺炎!(供图/东方IC)近日,国家食品药品监督...[详细]
-
-
沃特世推出全新Rheo-IS附件助力电池电极设计和性能分析
新闻摘要: 全新的流变-阻抗
-
领军创新药企加速AI+新药研发,浪潮信息助力打造高效AI平台
北京2024年3月14日 /美通社/ -- 你是否想过,有一
-
沈刚教授携S8走进澳大利亚悉尼大学牙医学院
上海2024年3月15日 /美通社/ --2024年3月11日-3月12
-
迈威生物被纳入富时罗素全球股票指数
上海2024年3月15日 /美通社/ --迈威生物(688062.SH)
-
百济神州替雷利珠单抗获美国食品药品监督管理局(FDA)批准,用于治疗既往接受化疗后晚期或转...
全球3期RATIONALE 302试验结果显示,相比化疗,替
-
同方全球人寿及其北京分公司开展315消费者权益保护教育宣传活动
北京2024年3月15日 /美通社/ -- 金融消保在身边,
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-