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国家帮你养成健康生活方式!全民健康生活方式行动方案公布

2017-07-28 05:01:13

人民网北京5月2日电 (记者赵敬菡)日前，国家卫生计生委、体育总局、全国总工会、共青团中央和全国妇联共同制定的《全民健康生活方式行动方案(2017⑵025年)》(以下简称《方案》)公布，要求各地认真组织实行，通过展开情势多样的活动，深入提倡全民健康文明的生活方式，不断提升个人健康意识和行动能力，为推动健康中国建设提供有力支持。

　　《方案》明确了行动目标：全国展开行动的县(区)覆盖率到2020年到达90%，2025年到达95%，积极推行健康支持性环境建设，大力培训健康生活方式指点员，要求展开行动的县(区)结合当地情况，深入展开“3减3健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)、适当运动、控烟限酒和心理健康等4个专项行动。实现到2020年，全国居民健康素养水平到达20%，2025年到达25%，构成全社会共同行动，推行践行健康生活方式的良好氛围。

　　《方案》提出，各地结合工作实际，针对重点人群和重点场所，组织实行“3减3健”、适当运动、控烟限酒和心理健康等专项行动。

　　(1)“3减3健”专项行动。

　　肯定重点人群，减盐、减油、减糖行动以餐饮从业人员、儿童青少年、家庭主厨为主，健康口腔行动以儿童青少年和老年人为主，健康体重行动以职业人群和儿童青少年为主，健康骨骼行动以中青年和老年人为主。传播核心信息，提高大众对少盐少油低糖饮食与健康关系认知，帮助大众掌握口腔健康知识与保健技能，提倡每天运动、保持能量平衡、保持健康体重的生活理念，增强大众对骨质疏松的警惕意识和自我管理能力。

　　通过展开培训、比赛、评选等活动，引导餐饮企业、集体食堂积极采取控制食盐、油脂和添加糖使用量的措施，减少含糖饮料供应。配合学校及托幼机构健康教育课程设计，完善充实健康饮食、口腔卫生保健、健康体重等相干知识与技能培训内容，展开健康教育主题活动，鼓励减少含糖饮料和高糖食品的摄取。通过展开“减盐控油在厨房，美味家庭促健康”、“聪明辨认添加糖”、“健康牙齿、1生相伴”、“健康骨骼、健康人生”等社区活动，组织大众知识比赛、健骨运动操比赛等，传授选择健康食品和健康烹任技能、口腔保健方法和预防骨质疏松的健康习惯。在职业场所展开健步走、减重比赛等体重控制及骨质疏松预防活动，协助提供个性化健康指点与服务。对基层医务人员和健康生活方式指点员展开相干核心信息培训，提高社区健康指点能力，有条件的县(区)建立骨质疏松健康管理基地(门诊)。

　　(2)“适当运动”专项行动。

　　增进体医融会，积极推动在公共卫生机构设立科学健身指点部门，积极提倡通过科学健身运动预防和增进疾病康复的知识和方法，在街道、乡镇展开健康增进服务试点，建立“体医融会”的健康服务模式。积极推动社会“运动处方”专业体系建设，展开家庭医生开具运动处方工作试点，提倡展开个性化的科学健身指点服务体系，提倡社会各单位将健康指标与工作效力相结合的评价机制。鼓励媒体和社会机构宣扬体医融会、科学健身的文化观念，在大众中广泛普及科学健身知识，提高全民健身科学化水平。

　　(3)“控烟限酒”专项行动。

　　创建无烟环境，制止公共场所吸烟，展开无烟卫生计生机构、无烟机关、无烟学校、无烟企业等创建活动，发挥领导干部、卫生计生系统带头作用。以青少年、女性等为重点，发挥医生、教师、公务员、媒体人员的示范气力，围绕减少烟草烟雾危害、推行科学戒烟方法等主题，展开中国烟草控制大众传播、“送烟=送危害”、“戒烟大赛”等宣扬教育活动，提倡公众养成健康、文明的“无烟”生活方式。推行12320和4008085531戒烟热线咨询，展开戒烟门诊服务，营建“不吸烟、不敬烟、不送烟”的社会氛围。提倡成年人理性饮酒，广泛宣扬过量饮酒的健康危害，和对家庭、社会可能酿成的酒驾、暴力犯法等负面影响。以儿童青少年为重点人群，在学校广泛展开专项教育活动，宣扬饮酒对未成年人体魄和智力发育等方面的影响，引导未成年人阔别酒精，并向家庭辐射传播酒精危害相干知识。

　　(4)“心理健康”专项行动。

　　广泛展开心理健康科普宣扬，传播心理健康知识，提升全民心理健康素养。引导公民成心识地营建积极心态，调适情绪困扰与心理压力。展开心理健康“4进”活动。“1进单位”，用人单位为员工提供健康宣扬、心理评估、教育培训、咨询辅导等服务。“2进学校”，广泛展开“培养积极的心理品质，培养良好的行动习惯”的学生心理健康增进活动。“3进医院”，在诊疗服务中加能人文关怀，普及心理咨询和心理医治技术，积极发展多学科心理和躯体疾病联系会诊制度，与高等院校、社会心理服务机构建立双向转诊机制。“4进基层”，在专业机构指点下，基层医疗卫生机构为社区居民逐渐提供心理评估和心理咨询服务，依托城乡社区综合服务设施或基层综治中心建立心理咨询(辅导)室或社会工作站，对社区居民展开心理健康知识宣扬和服务。

　　为保障实行，《方案》提出，要加强组织领导，整合工作资源，加强队伍能力建设，强化督导与评估。

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