肠鸣怎么办?也是分情况的
肠鸣,是腹中胃肠蠕动漉漉作响的症状。在正常情况下,肠鸣声低弱而和缓,一般难以闻及。当肠道传导失常或阻塞不通时,则肠鸣音高亢而频急。那么,肠鸣怎么办呢?
如果你在听到自己肠鸣的同时还感觉饿了,其实,就是告诉你需要吃东西了,这种情况是生理性的肠鸣音,不需要做过多的关注以及处理。
但如果肠鸣音特别活跃,并且出现了腹泻的症状,这个就是我们说的拉肚子,如果肠鸣音活跃,除了拉肚子,还有发烧、呕吐,需要考虑有急性的胃肠炎,不排除还有肠梗阻所引起的。这种时候,肠鸣怎么办,你知道吗?
肠鸣怎么办?很可能是因为消化道功能比较弱,(消化系统会因为不良饮食习惯、吃难以消化食物导致功能比较弱),可以通过腹部按摩、服用促消化药物改善。
在消化系统功能下降时不能快速将食物分解和消化,导致体内出现废气累积,废气通过肠道中导致肠道产生肠鸣。肠鸣的患者,可以通过腹部按摩的方法促进肠道蠕动,帮助气体通过肠道排出去减轻症状。平时在饮食上可以适当服用含有酸菌食物,乳酸菌能够帮助肠道菌群平衡,提高肠道功能,对消化道功能提高有帮助,患病期间应注意避免腹部着凉、受寒,以免加重症状。
此外,可以吃些米粥,面食等容易消化的,而不要吃或者少吃易产气的食物:比如土豆、红薯等。
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