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女人身体的调养该吃什么药?想要“春暖花开”,还得依靠它

2020-07-14 13:18:07

不管女人出现了什么问题都要勇敢的面对,尽管身心会疲惫,也要有愉快的心情。因为真诚的微笑可以给予更多的力量,就有可能找到解决问题的方法。比如女人出现黄褐斑、精神抑郁、月经不调等,与情绪的关系非常大。如果心情沉闷,就会有更多的疾病找上门来。心情愉快,疾病就会远离。不过,疾病出现后也不要过于紧张。如果是肝郁型亚健康导致的疾病,只需要知道女人身体的调养该吃什么药,就把问题解决了一多半儿。


女人身体的调养该吃什么药?想要“春暖花开”,还得依靠它 

女人身体的调养该吃什么药?对症治疗是关键。找到疾病的原因,治疗起来就容易多了。

其实,女人的很多不适症状是由肝郁型亚健康导致的。肝气郁结可造成植物神经紊乱,影响脾胃,出现脾虚,脾胃功能失常,吸收变差,使气血来源不畅,就会导致血虚,肝藏血,肝经失养,从而加重肝郁,形成恶性循环,使体内的毒素淤积。从内部调养才是解决亚健康的根本办法,可选中成药千金加味逍遥丸,该药是经典名方“逍遥丸”的升级方,在解肝郁的同时,还有较好的健脾和养血作用。

千金加味逍遥丸具体成分有柴胡,当归、白芍、白术(麸炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子(姜炙)、薄荷。辅料为生姜。为什么放生姜?服用千金加味逍遥丸时,切三五片生姜同服,增益开胃、和肝之功,效果更好。

方中栀子清泻三焦之火,导热下行;牡丹皮善清血中之伏火,凉血散瘀;薄荷疏散郁结之气,透达肝经郁热;白芍、当归养血和血,以养肝体;白术、茯苓、甘草健脾益气。诸药合用,共奏舒肝清热、健脾养血之功。

女人调养身体的其它方法:

1.多吃如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等具有益气健脾的食物。

2.多吃具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物,如黑豆胡萝卜山楂海带、紫菜、萝卜、醋、绿茶等。

3. 少吃肥猪肉等,并保持每天有足够的睡眠

4.多做运动,以柔缓运动,散步、打太极拳等为主,在平时,可以按摩足三里穴。

女人身体的调养该吃什么药?通过文章的介绍,大家已经了解了女人身体调养的重要性,以及如何用药了。所以,面对问题时,不要紧张、不要着急,冷静面对才是关键,这样才能更容易找到有效果的解决方法。

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