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胸闷气短补气血可以吗?怎么治疗胸闷气短效果好?

2020-12-18 17:15:32

胸闷气短在女性当中是比较多见的,是一种呼吸困难的主观感觉,往往还伴随失眠多梦等症状表现,给女性正常的生活造成了很大的困扰,需要及时调理。胸闷气短的出现与女性体质有很大关联,气血虚的女性容易出现胸闷气短。怎么办好呢?胸闷气短补气血可以吗?

胸闷气短补气血可以吗?

对于气血虚导致的胸闷气短,可以及时补气血,帮助缓解症状。补气血就要多吃以下食物:

1、可以选择补血的食物有大枣,枸杞、花生、桂圆等。不直接食用也可以选择泡茶煲汤等方法,对血虚有一定的改善,长期饮食会让脸色变红润,不再苍白无色。

2、做菜时可以选择菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等,这些食物营养价值高,有补血的作用,而且美味,不过三餐一定要准时,不可以暴饮暴食。

3、在来月经前后,或者痛经时期,可以试试红糖姜汤,还有榴莲。常用的方剂有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、归脾汤(白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、党参、木香、灸甘草、当归、远志)等食物。也可以用枸杞红枣黄芪泡茶喝,同样补气血。

4、女人血虚,建议多喝汤,材料可以选择补血的中药,如当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳,如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等,都有很好的养血效果。

相比于食补,药物调理的效果会出色一些。

气血虚引起胸闷气短多与心律失常有关,胸闷气短治疗上可服用参松养心胶囊。参松养心胶囊是在汲取传统名方《生脉散》和《定心汤》精华的基础上,研发的纯中药制剂,方中清火药与温热药巧妙配伍,清火药(黄连、丹参、赤芍)治疗快速性心律失常;温热药(人参、山茱萸、桑寄生)治疗缓慢性心律失常;参松养心胶囊双向调节,快慢兼治心律失常,安全性好。不过,在服用参松养心胶囊的同时,还可以同时服用三七粉或气血康或鱼油,这样可以益气养阴,扶元固本,改善患者心慌、气短、胸闷、乏力、失眠等症状。另外,对于一般劳累、生气、紧张、焦虑,生活不规律引起的心律失常,可单独服用参松养心胶囊。

以上就是“关于胸闷气短补气血可以吗”的相关介绍,相信大家对此都有了一定的认识。想要很好的改善气血虚导致的胸闷气短,及时有效的药物调理十分关键。女性平时可适当的锻炼身体,但不要过于劳累,还要保持良好的情绪。

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