痛风一疼起来真要命!痛风可以吃止痛药吗?
痛风是一种由于尿酸代谢紊乱引起的关节疾病,其发病率近年来确实呈上升趋势,而且有年轻化的趋势。这主要与现代人的饮食和生活方式有关。
以下是一些可能导致痛风发病年轻化的原因:
不良饮食习惯:现代年轻人喜欢吃高嘌呤食物,如内脏、海鲜、红肉等,这些食物摄入过多会导致尿酸升高,增加痛风的风险。此外,含果糖高的水果和饮料、酒精等也容易诱发痛风。
缺乏运动:现代年轻人长时间使用电脑、手机等,缺乏运动或者体力活动,身体代谢减缓,尿酸排泄减少,容易诱发痛风。
肥胖和糖尿病:肥胖和糖尿病等疾病可以导致尿酸代谢紊乱,增加痛风的风险。
家族遗传因素:家族中如果有痛风患者,后代中痛风发病的风险也会增加。
痛风患者一旦发病,关节的疼痛,不要说是正常的工作,连走路都会产生影响,让很多患者都苦不堪言。那么,治疗痛风可以吃止痛药吗?
当然,痛风是可以吃止痛药的。痛风急性发作期可遵医嘱使用英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,抗炎、止痛效果好。其药效成份双氯芬酸钠进入体内后会积聚在关节处,在关节滑液中药物浓度高,能很大程度上缓解疼痛。
到了间歇期时,可以服用一些具有降低患者的尿酸的药物,达到预防复发的目的。至于具体的药物,需要患者结合自身情况用药,尽量按照医嘱服用药物。
对于痛风患者,日常注意事项包括:
1、饮食调整:避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、鱼类、肉类等,同时限制高果糖食物的摄入,如含果糖高的饮料、甜点等。增加新鲜蔬菜、低脂奶制品、全谷类等摄入,控制饮食中嘌呤含量。
2、充足饮水:每日饮水量应维持在2000ml以上,有利于尿酸排泄。建议选择白开水、淡茶水等,避免饮用含糖饮料、浓汤等。
3、规律运动:适当进行运动,如快走、慢跑、游泳、太极拳等,有利于身体新陈代谢,减少尿酸在关节处的沉积。但应避免剧烈运动,以免引起关节损伤。
4、体重控制:肥胖会增加痛风的风险,因此应保持或减轻体重,使BMI(身体质量指数)维持在正常范围。
5、戒烟限酒:烟草和酒精均会增加痛风发作的风险,因此应戒烟并限制酒精的摄入。
综上,关于“痛风可以吃止痛药吗”大家都清楚了吧。痛风是一种慢性疾病,除了合理用药,饮食也是非常关键的一项,在平时的生活中,一定要做好饮食的安排,限制高嘌呤食物的摄取,控制体重,减少痛风发作。
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