术后吃什么对恢复有帮助?这样吃帮你顺利度过术后恢复期
手术后患者身体经过了非常大的消耗,营养物质流失严重,此时身体各个器官都处于缺失营养和功能衰退状态。因此,想要体力和精神状态尽快恢复,就要补充足够的营养。那么,患者术后吃什么对恢复有帮助呢?
术后吃什么?
1、可以选择瘦牛肉、鸡肉和鱼肉,这些精制类的肉蛋白,含有非常丰富的不饱和脂肪酸和氨基酸,还有一些人体所必需的微量元素,可以促进伤口的愈合,补益气血。比如瘦牛肉之中,具有非常丰富的钾、铁和锌,还有非常丰富的氨基酸,可以促进伤口的愈合,增加体质,使身体更加强壮。
2、多吃蔬菜、水果。在手术以后多吃一些水果和青菜,对于恢复有帮助,大多数的水果青菜都是可以吃的,因为这些食物中含有维生素c比较多,对于术后创面恢复和预防感染有帮助,其中像苹果、香蕉、梨等都是很好的水果,而蔬菜中像菠菜、白菜、芹菜等,都是可以的。
3、可以选择服用方便,营养齐全的初元复合肽营养液。对于刚动完手术的人来说,身体的消化系统与肠胃功能并没有完全恢复,此时可搭配服用初元复合肽营养液来更好的补充人体所需的营养。它富含小麦低聚肽和海洋鱼皮胶原低聚肽两种小分子活性蛋白,还有水溶性膳食纤维等营养素,没有任何消化负担。对于术后病人来说,选择这样的营养品与日常饮食进行搭配,可以有效的提高免疫力与增加抵抗力,能帮助促进伤口更快愈合,身体更快恢复。
总而言之,手术后的人一定要注意日常的膳食,合理补充蛋白质、微量元素、维生素等营养元素,让身体里的营养更均衡,使受损的机体能得到休养生息的条件,从而顺利度过术后恢复期。
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