女性更年期怎么治疗好?它帮你平稳度过更年期
人一生当中要度过很多阶段,更年期就是其中很重要的一个。尽管如此,我们仍然需要用积极的态度来面对更年期的各种症状,如失眠、多梦、疲劳和疲劳等。及时有效的治疗是非常必要的,那么,女性更年期怎么治疗好?它能助你平稳度过更年期。
女性更年期怎么治疗好
治疗女性更年期的各种症状,需要合理有效的用药,效果比较不错的还是静心口服液。
静心口服液继承了清代《续名医类案》中的名方“一贯煎”,主治肝肾阴虚,肝气郁滞证。同时针对现代女性体制和生活习惯融入了白芍、菟丝子、黄连等7味道地药材,升华为更适合现代女性的滋阴疏肝配方。
静心口服液里的龙骨、牡蛎有安神助眠之药效;五味子等可宁心安神,专门针对心烦心燥,帮助更年期女性消除烦躁,改善情绪;黄连、麦冬可滋阴清热,可化解体内虚热,滋阴清热;生地、白芍有滋阴补肾柔肝的功效,是调养腰酸背痛的良药。
静心口服液在产品功效、安全性上一直都在不断的给广大服用者提供保障,上市前的动物试验、药理试验、还有上市后不断的通过权威机构来印证长期服用的有效性和安全性。
因此,自1998年上市以来,静心口服液经过了21年的市场验证,获得了2200万用户口碑点赞,已经成为业内治疗更年期症状名副其实的“老字号”。
由此可见,静心口服液堪称值得大家信赖的更年期调养首选产品。
女性在更年期饮食上要做的调整
1、控制脂肪摄入
更年期女性因为激素分泌减少的关系,使摄食中枢失调,又因为活动量减少,体内消耗热能也随之减少,造成热量过剩而诱发肥胖。因此,适当控制摄取高脂肪类食物及糖类,尤其是少吃肥肉等富含饱和脂肪和胆固醇的食物。
2、多食高钙类食物
由于更年期女性体内雌激素水平降低,容易发生骨质疏松,稍不注意,易发生缺钙、骨折等病变。因此,常食用含钙高的食品,不光补充钙质,缓解缺钙的烦恼,同时还能补充各种矿物质和微量元素,有利于缓解更年期烦躁易怒、骨质增生等症状。
3、多食鱼
鱼肉结构松软、细嫩、结缔组织少,容易消化吸收,不但适合更年期女性消化力逐渐减弱的肠胃,还含有各种优质蛋白,其钙、磷及维生素A、D、B1、B2等的含量,比猪肉、鸡肉等物类都高,吸收率也高达96%。同时,多吃鱼肉还能够有效地防治更年期烦躁不安、精力、注意力不集中的现象。
4、多食绿叶蔬菜和杂粮
绿叶蔬菜中含有丰富的维生素,可以有效地补充体内维生素的缺乏,特别是含B族维生素丰富的食物应多吃。另外,还有大豆及其制品,其含丰富的弱性雌激素,可缓和更年期女性因雌激素锐减而造成的痛苦。
通过上述内容的介绍,想必大家对女性更年期怎么治疗好有了更深的认识。更年期对妇女的身心健康有很大影响,生活质量无法保证。女性朋友积极有效地使用药物治疗 此外,饮食的调整也需要我们做好。
-
更年期有哪些症状如何治疗?选它,让你放心
更年期对女性朋友来说是一个特殊的时期,经常会带来很多麻烦。女性进入更年期标志着已经接近于停经,卵巢功...[详细]
-
更年期怎么调理吃什么好?拿出小本本赶紧记下来吧!
许多女性在进入更年期后特别容易发脾气。如果意见不一致就会吵架,而且她们的情绪控制能力很差。事实上,这...[详细]
-
更年期怎么调理身体?这四方面一定要熟悉
许多女性对即将到来的更年期有一种不安的心理,因为更年期综合症是一系列的症状,如热潮红、易怒、腰膝酸软...[详细]
-
更年期怎么调理效果好?“静心”这一步很重要
女性朋友到了更年期往往会像变了一个人,情绪异常急躁,动不动就发火,家属们会感到很疑惑。事实上,这是更...[详细]
-
更年期怎么调理助睡眠?“静心”让你的睡眠质量更好
女性在更年期到了之后,要注意加强调养,来改善更年期所导致的不良症状。睡眠是问题之一。当女性进入更年期...[详细]
-
更年期怎么治疗比较好?想要身体好,就选它
许多女性朋友经常莫名其妙地发脾气,后来才发现这是更年期。一般来说,女性通常在40岁左右进入更年期,这不仅...[详细]
-
-
"乐护好苗,成长无忧" 2024年轮状病毒科普宣传周正式启动
北京2024年4月19日 /美通社/ --4月25日是全国儿童
-
第四届实验动物行业发展与合作研讨会圆满成功
佛山2024年4月20日 /美通社/ -- 2024年4月20日,第
-
多维赋能,加快打造公共卫生骨干人才培养新高地
“菁卫计划”公共卫生中青年科技骨干人才培
-
开拓药业AR-PROTAC(GT20029)治疗男性脱发中国II期临床试验达到主要终点
苏州2024年4月22日 /美通社/ -- 北京时间2024年4月
-
2024上海老博会6月盛启,共见银发经济新时代
上海2024年4月30日 /美通社/ -- 2024年1月,国务院
-
上海德达医院成为国家心血管疾病临床研究中心协作中心成员
上海2024年4月22日 /美通社/ -- 2024年4月20日,第
-
-
-
肝纤维化不能吃什么?肝纤维化饮食的注意事项有哪些?
中国人口14亿多,其中有9000万乙肝病毒感染者
-
肝硬化需要全疗程用药吗?哪个品牌的软肝片好?用药讲疗程,安全有保证!
人们常说“慢性病要以慢治慢”。古人倡导“
-
肝硬化的突出表现有哪些?用什么药软肝效果好?保肝软肝就选中成药
肝硬化是一种常见慢性病,引起肝硬化的病因
-
肝硬化的前期表现有哪些?肝硬化前期该如何选择软肝药品呢?
中国人的饮酒文化众所皆知,都特别喜欢酒桌
-
肝硬化患者吃什么药好,复方鳖甲软肝片有效吗?疗效值得认可
我国是肝病高发生率大国,每年有超过120万病
-
肝硬化吃复方鳖甲软肝片怎么样?复方鳖甲软肝片功效与作用来评价
肝硬化是一种常见的慢性肝病,是由一种或多
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-