得了肠易激综合怎么治?怎么调理比较好?
肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现,而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。那么,得了肠易激综合怎么治呢?
肠易激综合怎么治?怎么调理比较好?
1、食疗法
肠易激综合征在饮食上要根据症状选择食物。腹泻型:建议吃淮山药,特别是铁棍淮山,可以炖汤也可以煮粥,健脾去湿,有助于缓解腹泻;便秘型:如果是阴虚引起的便秘可以多吃点当归、芝麻和首乌等,有通便的效果,有助于缓解便秘。
2、中医治疗
中医的治疗方法是非常多的,比如说中药治疗,中医是讲究辩证论证,比如说脾虚的病人要健脾,湿热的病人要清热去湿,阴虚的病人要滋阴润肠。除了这种中药治疗以外,中医的治疗方法还包括针灸,如针刺、艾灸。另外还有其他的外治法,如局部的外敷药疗法,都能对肠易激综合征进行有效治疗的。
肠易激综合怎么治?肠易激综合征是一种功能性疾病,需要长期保持良好的饮食和生活习惯。平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物饮食要规律定时定量,少吃一些粗纤维的饮食。避免易致敏食物,如虾、蟹、鱼类、坚果等。
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