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宝宝不消化食疗法,简单易做的膳食快来学

2019-06-27 11:05:46

  孩子小,身体正在成长发育,每天所需的营养需要及时补充,但并不是像有些家长那般,餐餐有鱼,顿顿有肉,而且各种补品一应俱全,宝宝的脾胃功能虚弱,常会出现消化不良的情况,不仅影响饮食,还会出现其他症状。为了及时缓解宝宝消化不良,很多家长想了解宝宝不消化食疗法有哪些?下面就一起来看看吧。

宝宝不消化食疗法有哪些

  宝宝不消化食疗法有哪些

  粟米山药粥:功能补脾益气,安神滋阴。用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常的食用能防治小儿消化不良。

  山楂饼:功能健脾导滞,和胃助食。用山楂,含有大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化,健脾益气。

  苹果泥:取新鲜苹果1只切开,用金属小匙轻轻刮取。苹果的纤维较细,对肠道刺激小,富有碱性,含有果胶和鞣酸,有吸附和收敛作用。

  鸡肫皮:又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。

  西红柿:含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

  食疗很重要,但是也不要忽视健脾

  中医认为脾是人体的消化系统,统领着胃、肠道等,肩负着人体消化吸收的功能,是非常重要的器官。所以当宝宝出现消化不良症状后,不仅需要调理饮食,更需要调理脾胃。强健的脾胃才能有更好的运化吸收能力,自然也不会出现消化不良症状。

  强健宝宝脾胃,在这里为大家推荐丁桂薏芽健脾凝胶。丁桂薏芽健脾凝胶健脾益胃,化湿消滞。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀,腹泻便溏有不错的效果,并且丁桂薏芽健脾凝胶是由7种中草药精制而成,山楂、麦芽、莱菔子,开胃效果好;山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾,标本兼治,从根本调理脾胃问题。

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  通过以上内容的介绍,相信大家对宝宝不消化食疗法有哪些已经有所了解了。宝宝消化不良,家长可以给宝宝进行腹部按摩,力道要适中,不可用力按压,轻轻的按摩宝宝腹部可以促进肠胃蠕动,帮助消化。

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