五味子的功效有哪些?
五味子性温,味甘、酸,归肺、心、肾经,适用于气津两伤,阴血不足,久泻不止等症,那么五味子的功效与作用都有哪些呢?
一、补益肺肾
五味子可以收敛固涩,益气生津,补肾,常用于改善和缓解气虚津伤,多汗,气短心悸,肺气不足或肺肾两虚所致的喘咳,或喘咳日久,肺气耗伤;肾气不固,遗精,尿频,久泻不止等症,五味子,具备五味,能对人体五脏——心、肝、脾、肺、肾起到平衡作用。
二、强健身体
研究表明,五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物及有强效复原作用的木酚素,是兼具精、气、神三大补益作用的少数药材之一,能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气,用来制造和运能量、提高记忆力及性持久力。
三、减压除烦
五味子具有明显的镇静作用,五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动,延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为,对抗电休克和化学性惊厥,作用与安定药相似。五味于能帮助人体缓解诸如冷、热、噪声、情绪超负荷等压力因素带来的不良影响,故有助于提升工作能力、增强耐力和减轻疲劳的作用。
四、调节血压
五味子能调节血压,增强心脏功能,能兴奋呼吸,还能祛痰、镇咳,促进胆汁分泌,对肝细胞有一定的保护作用。
五味子的功效大家也都了解了,如果你有气虚的症状,不妨可以试试五味子,在临床具体使用时,可以入汤药煎服,也可以泡水喝,都具有很好的治疗效果。必要时可以配伍其他的一些中药,比如黄芪。当然如果你长期气虚可以选择合适的药物进行调理,比如黄芪生脉饮,它富含黄芪、党参、麦冬、南北五味子,采取先进工艺,最大程度上保留了药材的有效成分。
中医认为气虚为慢病、久病,长期精气损耗所致,需长时间调理才能恢复,所以江中黄芪生脉饮也是一个需要长期的过程,但即使是长期的服用,也不会上火,因其所含成分而导致,补清敛三效结合,保证效果的同时还能够让人不上火。
五味子的功效有很多,但作为一种单独的药饮片,长期服用也不适合调理身体,另外,中医讲究个体化,由于一年四季气候的不同,也会有不同的用法,这样不仅繁琐,成本也不低。
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