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监测睡眠与健康 如何选择智能穿戴产品

2017-03-22 23:44:38

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随着智能化概念的普及，愈来愈多的人群，特别是年轻1代，开始关注到智能穿着的方面，1些有趣的智能穿着产品不但能帮我们更方便的调解身体，了解健康状态，还能为生活增加很多趣味。

轻松掌握健康动态

智能手环能够基础性的掌握我们平常的健康动态，包括运动步数的整理、距离估算、卡路里测试等，根据每天的运动、心率变化等，给出1个分析曲线，让我们能够直观的看到自己的运动状态、心跳变化，对自己的健康也能够有1个直观的感受。

追踪监控睡眠状态

睡眠深度1般是以身体活动减少和感觉灵敏度低作为衡量指标的，只能手环能够根据人在睡眠时候的动作模式来估计睡眠状态，从而起到检测睡眠的效果。我们1觉醒来以后，能够通过手环了解自己的睡眠状态、深睡眠时间、整体曲线等，对睡眠也会有1个更好的调剂。

无线同步手机

智能手环同步手机，让用户减少了错太重要电话的机会，通过手性能够更加直观的看得手环所记录的每天的运动资料，同时当我们不在手机旁边而有电话接入的时候，智能手环能够震动提示，告知来电者，避免我们错过电话。

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