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2021-10-14 11:05:57

你是否也在感叹:同样是养娃,别人家孩子到饭点吃饭吃得又好又香,自家娃连哄带骗都吃不进几口。其实,没有天生不爱吃饭的孩子,孩子不肯好好吃饭,也是有原因的,看看下面几点,你家孩子中了几个。

孩子不吃饭,众家长选择儿童装江中牌健胃消食片

1、饭前吃零食或甜食

零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数孩子爱吃甜食、巧克力等,高热量甜食会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,这样的话孩子就难有饥饿感,因此没有进食的兴趣。

2、父母挑食影响孩子

有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃,这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象,孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品,而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物,就少吃,甚至不吃。

3、脾胃不和

小孩子消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。

孩子不吃饭,众家长选择儿童装江中牌健胃消食片

孩子不吃饭,众家长选择儿童装江中牌健胃消食片

儿童装江中牌健胃消食片含有的药食同源的山楂、麦芽、山药、陈皮等成分,有提高孩子食欲、消食、开胃的作用,且不会让孩子产生依赖性,安全性高。另外,对于脾胃不和消化功能弱导致孩子不爱吃饭的情况,儿童装江中健胃消食片中还含山药、陈皮、太子参,健脾益胃,理气消食,饭后吃可帮助健脾助消化,饭前吃可开胃增食欲,让孩子消化吸收好,吃饭香。

当然除此以外,家长还要注意控制孩子零食量。给孩子吃零食一定要限量、定时,尤其是在饭前1小时和饭后1小时,就别让孩子吃了。家长饭桌上也要做好榜样,不挑食,不要一边吃饭一边玩手机、看电视,应该一起给孩子营造吃饭的良好环境。

“小吃货”是培养出来的,找到孩子不爱吃饭的原因“对症下药”,让自家孩子也能乖乖吃饭,告别“小饭渣”。

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