快力枸橼酸莫沙必利片有什么功效？肚子膨胀，分分钟让它服帖！

 肠道问题可以说是人人都会出现，比如说消化不良就很常见，但很少有人把它当回事儿，有的人会狠心饿自己几顿，甚至有人直接暴力的用外力让自己呕吐出来，然而这样的做法是很不可取的，很伤胃。当消化不良方时，用药是最为合适的。在用药这块儿，医生推荐快力枸橼酸莫沙必利片的比较多，那快力枸橼酸莫沙必利片有什么功效?我们应该怎么保护自己的肠道？

枸橼酸莫沙比利的功效:

 枸橼酸莫沙比利的属于本品为消化道促动力剂，使用可治疗功能性消化不良伴有胃灼热、上腹饱胀、早饱、嗳气、恶心、呕吐等消化道症状，也可用来治疗糖尿病性胃轻瘫、胃食管反流性疾病。

它通过刺激人体肠胃的某些特殊受体，起到促进胃肠道运动，改善功能性消化不良病人的胃肠道症状的作用，并不影响胃酸的正常分泌。

本品为选择性5-羟色胺(5-HT4) 受体激动剂，通过兴奋胃肠道胆碱能中间神经元及肌间神经丛的5 - HT4受体，促进乙酰胆碱的释放，从而增强上消化道(胃和小肠)运动。研究显示，本品具有促进胃及十二指肠运动，加快胃排空的作用。大鼠研究显示，本品重复给药一周，其对胃排空的促进作用减弱。

我们应该怎么保护自己的肠道

1、吃饭慢点

吃饭不宜太快，应该慢慢进食，吃得太快容易导致体内积食，增加肠胃的负担，减缓肠道的蠕动速度，另外食物中的维生素、矿物质、氨基酸等物质也无法得到有效的充分吸收，造成营养大量的流失。时间长了，肠胃功能就会失去平衡。

2、饭后宜休息片刻

饭后应该稍微的休息片刻，可以增强胃肠道的抵抗力，午饭后尽量要小睡一会，避免肠胃到血流量进一步的减少。晚饭之后则要隔一段时间才能休息，晚上睡眠的时候大部分器官会进入代谢缓慢的状态，这个时候强迫肠胃道继续工作，不但胃粘膜得不到修复，还会促使胃部大量的分泌胃液，消化食物的同时破坏胃粘膜，导致胃糜烂、胃溃疡等胃部疾病。

3、多摄取膳食纤维

人体每天摄取20-25克膳食纤维可以降低食道癌、胃癌的风险，其可以清扫肠道，调整肠道菌群环境，有效的缓解便秘。

蔬菜、水果中含有水溶性纤维较多;五谷杂粮等食物中含有的非水溶性纤维较多，可以刺激肠壁的蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。

4、切勿饱一顿饥一顿

面对不喜欢的食物的时候宁愿饿着，也不愿意进食，但是碰到喜欢的食物的时候就吃到撑为止，这样的饮食习惯非常不好。每一顿应该只吃7-8分饱即可，加餐也不宜过多，要让肠胃得到充分的休息，否则很容易有消化不良的问题。

5、补充益生菌

人体肠道中生存在数以亿计的细菌，其中就包含了有害菌和有益菌。

益生菌有着维持肠道健康的作用，而我们可以从日常饮食补充益生菌，帮助维持肠道健康，改善肠道环境，抑制有害菌的生长。常见的含有益生菌的食物包括了酸奶、奶酪、泡菜、纳豆、腐乳等。多吃富含低聚糖的食物可以刺激益生菌的增长，包括香蕉、大蒜、蜂蜜、洋葱、芦笋等。

以上就是今天的全部的内容了，现在大家知道快力枸橼酸莫沙必利片有什么功效了吗？我们的肠胃健康与平时的工作习惯等都是密不可分的，长期超负荷的工作都会导致疲劳过度，这不但会使机体的抵抗力下降，而且会使胃黏膜的防御作用削弱。这样容易引起胃部供血不足，使分泌功能失调，而胃酸过多、黏液减少就会使胃黏膜受到损害。所以大家平时要多注意休息，劳逸结合。